Saturday, February 16, 2019

மருத்துவம்

மஞ்சள் பொடியுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் அற்புதமான நன்மைகள்….!!

நம் வீட்டு சமையலறையில் உள்ள அதீத மருத்துவ குணங்களைத் தன்னுள் கொண்ட ஓர் மசாலா பொருள் தான் மஞ்சள் தூள். நாம் இதுவரை மஞ்சள் பொடியை பாலுடன் சேர்த்து கலந்து குடிப்பதால் கிடைக்கும்...

சீத்தாபழ இலைகளுக்குள் ஒளிந்திருக்கும் நீரிழிவு நோயிற்கான விடை பற்றி தெரியுமா..?

இந்த திருக்குறளின் அர்த்தமே ஒரு மனிதனின் அனைத்து நோய்களுக்கும் பெரும் தீர்வாக உள்ளது. அதாவது, ஒரு மனிதன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அதனை இன்னது என ஆராய்ந்து, அதை குணப்படுத்தும் வழி முறைகள் என்ன...

அண்மைய ஆராய்ச்சியில் அதிர்ச்சி தகவல்..! முருங்கை இலை கூட புற்றுநோயை குணப்படுத்துமாம்…..!!

இன்று உலகையே ஆட்டிப்படைக்கும் கொடிய நோய்களில் ஒன்று புற்றுநோய். தினம்தினமும் அதிக மக்கள் பாதிக்கப்படும் வியாதிகளின் வரிசையில் புற்றுநோய்தான் முதன்மையான இடத்தில் உள்ளது. இதற்காக பல ஆராய்ச்சிகள் இன்றளவும் செய்து கொண்டுதான் இருக்கிறார்கள்....

தொப்பையை மிக வேகமாக குறைக்க ஆயுர்வேத ரகசியம்! ஒரே நாளில் மாற்றம்..? பக்க விளைவு இல்லவே இல்லை

உங்கள் எடை அதிகரித்துக் கொண்டே இருக்கிறதா? டயட் இருக்கலாம் நினைக்கிறீங்க.. ஆனா ஒரு வாரத்துக்கு மேல தாக்கு பிடிக்க முடியல.எந்த ஒரு பக்க விளைவும் இல்லாத எடை குறைப்பிற்கான வழிகளை ஆராய்ந்து கொண்டிருக்கிறீர்களா?...

வயிற்றில் புழு நெண்டுகிறதா? இதோ அதற்கான பாட்டி வைத்தியம்!

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சந்திக்கும் தொந்தரவு இந்த புழுக்கடி தொந்தரவு தான். நமது வயிற்றில் வாழும் இந்த புழுக்கள் நிறைய வகைகளில் நம்மை தொந்தரவு செய்கிறது. இதில் நிறைய வகைகளும் உள்ளன....

இலங்கையின் வரலாற்றில் முதன்முறையாக வைத்தியசாலையில் நடந்த அபூர்வ சத்திரசிகிச்சை!!

அனுராதபுரம் வைத்தியசாலையில் நடந்த அபூர்வ சத்திர சிகிச்சை ஒன்று தொடர்பில் தகவல் வெளியாகியுள்ளது.திடீர் விபத்து ஒன்றில் கால் ஒன்றை இழந்த இளைஞனுக்கு மூளை சாவடைந்த நபரின் பாதம் ஒன்று வெற்றிகரமாக பொருத்தப்பட்டுள்ளது.அனுராதபுரம், ராஜாங்கன...

முடி வளர்ச்சியை தூண்டும் ஒலிவ் எண்ணெய்..!!

ஒலிவ் எண்ணெய் , அதன் ஆச்சரியத்தக்க பண்புகளுக்காக அறியப்பட்டது. ஒலிவ் மரங்கள் பெரும்பாலும் மத்திய தரைக்கடல் பகுதியில் வளர்கிறது. இதிலிருந்து ஒலிவ் எண்னெய் பிரித்தெடுக்கப்பட்டு, உலகின் பல்வேறு நாடுகளுக்கு ஏற்றுமதி செய்யப்படுகிறது. இந்தியர்களும்...

இதயம் பலவீனமானவர்கள் இதைச்சாப்பிட்டால் எல்லாம் பறந்து போகுமாம்….. !!

இதயம் பலவீனமாக உள்ளவர்களும், அதிக படபடப்பு உள்ளவர்களும் தினமும் இரு வேளை ஒரு பேரிக்காய் வீதம் சாப்பிட்டு வந்தால் இதயப் பட படப்பு நீங்கும் என டாக்டர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.பேரிக்காய் ஆப்பிள் வகையைச் சார்ந்தது...

என்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு நாம் அனைவரும் இன்றே தவிர்க்க வேண்டிய பழக்கங்கங்கள்

இது ஆரோக்கியமானது... என்று நாம் நினைக்கும் பழக்கவழக்கங்களில் பல தீங்கு விளைவிக்கக் கூடியவை. ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் நோக்கில் பின்பற்றிவரும் சில தவறான பழக்கவழக்கங்கள் குறித்து இந்த புகைப்படத் தொகுப்பில் பார்க்கலாம். சாப்பிட்ட பிறகு பல்...

நீரிழிவு நோயாளிகள் திராட்சைப்பழம் உண்ணலாமா…? அவசியம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்……!!

திராட்சையில் பலவகைகள் இருந்தாலும் கருப்பு திராட்சையில்தான் அதிக மருத்துவ குணம் உள்ளது. கருநீலம், கருஞ்சிவப்பு ஆகிய இரண்டு ரகத்திலும் ஆந்தோசயானின், பாலி பீனால் ஆகிய வேதிப்பொருட்கள் இருக்கின்றன. அவை புற்றுநோய் வராமல் பாதுகாக்கும்....

குடல் புற்று நோயை வீரியமாக எதிர்த்திடும் முட்டைகோஸ்!

முட்டைகோஸில் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் பொருட்களை நிறைய உள்ளன. எனவே இதனை சாப்பிட்டால், புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் செல்கள் வளர்வதை முற்றிலும் தடுக்கும். மேலும் ஆய்வு ஒன்றிலும், முட்டைகோஸ் சாப்பிட்டால், புற்றுநோய் வளர்வதை தடுக்கலாம்...

தினமும் ஒரு முட்டை சாப்பிடுவது நல்லதா..? கெடுதலா..? ஆய்வு முடிவில் வெளிவந்த அதிர்ச்சித் தகவல்….!!

மனிதர்கள் சாப்பிடும் சத்தான உணவுகளில் ஒன்று முட்டை. நிறையப் பேருக்குப் பிடித்த உணவும்கூட. இதில் உடலுக்குத் தேவையான நிறைய சத்துகள் அடங்கியுள்ளன. ஒரு முட்டையில், நம் உடலால் எளிதில் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடிய அதிகத் தரமான...

இந்தச் சாறு சிறுநீரக கற்களை வேகமாக கரைக்க உதவுகிறதாமே!! அது என்ன சாறு என உங்களுக்குத் தெரியுமா?

நம்மில் பலர் சிறுநீரக கற்களால் பாதிக்கப்பட்டு, மரண வேதனை அணுபவித்து, இதை குணப்படுத்த சரியான வழி எது என்று அறியாமல் தவித்து வருவதுண்டு. சிறுநீரக கற்களை உடனடியாக உடலில் இருந்து வெளியேற்ற, எந்த...

இளைஞர்களே…. குப்பையென தூக்கியெறியும் இந்தப் பொருளை தூக்கியெறியாமல் சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?

பூசணியில் எண்ணற்ற சத்துக்கள் நிறைந்திருப்பதோடு, அதன் விதைகளிலும் ஏராளமான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. ஆனால், அது தெரியாமல் பலரும் மஞ்சள் பூசணியின் விதைகளை தூக்கி எறிகிறோம். அதன் நன்மைகளைப் பற்றி தெரிந்தால் நீங்கள் அதை செய்யமாட்டீர்கள். பரங்கிக்காயின்...

உருளைக்கிழங்கை எவ்வாறு சேர்த்து சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா…?

வாயுப் பிரச்சினையையும் வாத நோய் அபாயத்தையும் ஏற்படுத்தக்கூடியவை என்பதால் உருளைக்கிழங்கை அளவோடு சேர்த்துக்கொள்வதே நலம் பயக்கும். உருளைக்கிழங்கை எந்த முறையில் சாப்பிட வேண்டும்? பொதுவாக, உருளைக்கிழங்கு பலருக்கும் விருப்பமான உணவாகவே இருக்கிறது. அதை பொரித்து, வறுத்து,...