Saturday, May 26, 2018

மருத்துவம்

கோடைகாலத்தில் நீர்ச்சத்துக்களை பெற இந்தக் காய்கறிகளை நன்றாகச் சாப்பிடுங்கள்…!!

கோடைகாலத்தின் போது வீசும் வெயிலின் தாக்கத்தை சமாளிக்கவும், உடல் வறட்சியைப் போக்குவதற்கு ஒரே வழி, நீர்ச்சத்து அதிகம் நிறைந்துள்ள பழங்கள், காய்கறிகள், தண்ணீர் மற்றும் ஜூஸ்கள் போன்றவற்றை அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும்.பெரும்பாலானோர் தண்ணீர்...

இஞ்சித் தேநீர் குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா?

இஞ்சிதேநீர் ஒரு புத்துணர்வூட்டும் பானமாகும்.அதை விட இஞ்சியில் மக்னீசியம்,விட்டமின் சி மற்றும் பிற கனிமங்களும் காணப்படுகின்றன. இதை தயாரிக்கும் போது சிறிதளவு தேனும், எலுமிச்சைச் சாறும் கலந்து குடித்தல் சிறப்பாகும்.இவ் இஞ்சியின் பயன்கள்...

சிறந்த பற்சுகாதாரத்தின் மூலம் உங்கள் குழந்தையின் புன்னகையை பாதுகாத்திடுங்கள்!!

ஒரு குழந்தைக்கு முதன் முதலில் உருவாகும் பற்கள் பாற்பற்கள் எனப்படும்.அவ் முதன்மையான பற்கள் மீது நாம் கவனம் செலுத்த தவறுவது வழக்கமான ஒன்றாகும்.பாற்பற்கள் சில காலமே இருப்பதனால், பெற்றோர்களுக்கு இதன் மேலான கவனம்...

நோயில்லாமல் நீண்ட ஆயுளைப் பெற முன்னோர்கள் கூறிய சிறந்த வழிகள்…!

ஒருவனுடைய உடல், மனம், ஆன்மா ஆகிய மூன்றையும் தூய்மை செய்யும் வல்லமை கடுக்காய்க்கு உண்டு என்று குறிப்பிடுகிறார் திருமூலர். கடுக்காய்க்கு அமுதம் என்றொரு பெயரும் உண்டு. தேவர்கள் பாற்கடலைக் கடைந்தபோது தோன்றிய அமிர்தத்திற்கு...

நோயில்லா நீடித்த ஆயுளை பெற உதவும் கடுக்காய்…!

நமது உடலில் நோய் தோன்றக் காரணம், உஷ்ணம், காற்று, நீர் ஆகியவை தன்னளவில் இருந்து மிகுதல் அல்லது குறைவதால் தான். இதனாலேயே நோய் தோன்றுகிறது. உஷ்ணத்தால் பித்த நோய்களும், காற்றினால் வாத நோய்களும்,...

அதிர்ச்சி உண்மை அம்பலம்!! புற்றுநோய் ஒரு நோய் அல்ல!! வியாபாரம்!!

உங்களால் நம்ப முடியாது... ஒரு அதிர்ச்சியான உண்மை என்னவென்றால்.. புற்றுநோயை என்பது நோய் அல்ல... வியாபாரம்.புற்றுநோய் என்பது இன்று பரவி வரும் கொடிய நோய் மட்டுமின்றி குழந்தைகள், சிறார்கள், மற்றும் பெரியவர்கள் என...

மனித உடலுக்கு வலுச்சேர்க்கும் பதநீர் எனும் அற்புதமான இயற்கைப் பானம்….!!

பதநீர்… பனையில் இருந்து கிடைக்கும் ஒருவித பானம். பனைகளின் பாளைகளைச் சீவி, நுனியில் வடியும் நீரைச் சுண்ணாம்பு தடவிய பானைகள் மூலம் சேகரிப்பார்கள். இனிப்புச் சுவையுடன் கூடிய இந்தத் திரவமே பதநீர்.ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்த...

அத்திப்பழம் எனும் அருமருந்து !!

உணவாகவும், மருந்தாகவும் பயன்படும் பழங்களில் அத்திப்பழமும் ஒன்று. நம் நாட்டில் அதிகமாக பயிரிடப்படுபவை அத்தியும், பேயத்தியும் ஆகும். சீமை அத்தி மத்தியதரைக்கடல் நாடுகளில் அதிகமாக விளைகிறது. இவைகளை விசேஷ முறைப்படி இறக்கியோ அல்லது...

இரண்டாவது தடவையும் மாரடைப்பு வராமல் இருப்பதற்கு கண்டிப்பாக இப்படி ஒரு வைத்தியம் செய்யுங்கள்…..

எலுமிச்சையும் தேனும் பொதுவாக சமையல் அறையில் எப்போதும் காணப்படும் பொருட்கள்.இந்த இயற்கைப் பொருட்கள் பலவகைகளில் பயன்படுவதுடன் இரத்தத்தில் கொழுப்பையும் கூட குறைத்து, இதயக் குழாய்களை சுத்தப்படுத்தி இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும்.எனவே உங்கள் இதயத்தை...

மிகவும் எளிதில் கிடைக்கூடிய பப்பாளியில் இத்தனை மருத்துவக் குணங்கள் உள்ளதா..!! நம்ப முடியவில்லையே……!!

நாள்தோறும் 1 துண்டு பப்பாளிப் பழம் சாப்பிட்டு வர கல்லீரல், மண்ணீரல் வீக்கம் குறையும். செரிபாற்றல் பெருகும். குன்மம், ரணம், அழற்சி, வயிற்றுப் பூச்சி, மலச்சிக்கல், சிறுநீர்பாதை அழற்சி ஆகியவை தீரும். பப்பாளி மிகச்சிறந்த...

உங்கள் இரத்தத்தை சுத்தம் செய்து உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும் அற்புதமான மரக்கறி கருணைக்கிழங்கு….!

கருணைக்கிழங்கு உடல் எடையை குறைத்து உங்களை அழகாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் காட்டக்கூடியது. உடல் சுறுசுறுப்பாக செயல்பட உதவுகிறது. உடலில் கொழுப்புகள் அதிகம் சேர்வதை தடுத்து உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. கருணைக் கிழங்கில் ஏராளமான...

மூளையின் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் அற்புத மருந்து கொய்யாப்பழம்…!!

கொய்யாப் பழத்தில் வைட்டமின் ஏ இருப்பதால் ஆரோக்கியமான பார்வைத் திறனை மேம்படுத்தும் என்று அறியப்படுகிறது. மேலும் கண்புரை ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவுகிறது.கொய்யாப் பழத்தில் வைட்டமின்கள் மற்றும் போலிக் அமிலம் நிறைந்துள்ளது. இந்த வைட்டமின்...

ஆண்மைக்குறைபாட்டை அடியோடு நீக்க எந்தவித செலவேயில்லாமல் வெறும் 2 ரூபாவிற்கு அற்புதமான வயாக்ரா!!

இன்று நமது வாழ்வியல் மற்றும் உணவியல் மாற்றங்களால் ஆண்மை குறைபாடு அதிகரித்து வருவதை கண்கூடாக பார்க்க முடிகிறது.இதற்கு தீர்வாய் வயாகரா போன்ற மருந்து மாத்திரை தேர்வு செய்வது நிச்சயம் பக்கவிளைவுகளை அளிக்கும். ஆனால், இதற்கு...

அடிக்கும் தகதக வெய்யிலுக்கு ஓடி ஓடி ஐஸ் தண்ணீர் குடிக்கின்றீர்களா….? உங்களுக்கு ஓர் அபாய எச்சரிக்கை…!!

பெரும்பாலான மக்கள் கோடை தாகத்தை தவிர்க்க ஐஸ் தண்ணீர் குடிப்பது வழக்கம். ஐஸ் தண்ணீர் குடித்தால் சற்று நேரத்திற்கு உடல் குளிர்ச்சி அடைந்த உணர்வு ஏற்படும். பின்னர் இயல்புநிலைக்குத் மாறிவிடும். ஐஸ் தண்ணீர்...

உலகின் முதலாவது ஆணுறுப்பு மாற்று சத்திர சிகிச்சை பெரு வெற்றி!!

அமெரிக்காவைச் சேர்ந்த ராணுவ வீரர் ஒருவர் ஆப்கானிஸ்தானில் நடந்த குண்டுவெடிப்பில் அடி வயிறு பகுதியில் ஆணுறுப்பு உள்ளிட்ட உறுப்புகள் பாதிக்கப்பட்டன. அதற்காக அவர் மேரிலேண்டில் உள்ள பால்டிமோர் ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் பல்கலைக்கழகத்தில் சிகிச்சை...