Sunday, September 23, 2018

மருத்துவம்

இரவில் இந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் எடையை அதிகரிக்கும்

காலை நேர உணவு எந்த அளவிற்கு முக்கியமோ அதேபோல இரவு நேர உணவும் அவசியமானது. ஏனெனில் இரவு நீங்கள் சாப்பிடும் உணவுதான் அடுத்தநாள் காலை நீங்கள் புத்துணர்ச்சியுடன் எழ தேவையான சக்தியை கொடுக்கிறது....

ஆண்களுக்கு நுரையீரல் புற்றுநோய் இருந்தால் வெளிப்படும் சில ஆரம்ப கால அறிகுறிகள்!

அமைதியாக இருந்து ஒருவரது உயிரை மெதுவாக அழிக்கும் ஒரு கொடிய நோய் தான் புற்றுநோய். புற்றுநோய்களில் பல வகைகள் உள்ளன. அதில் பல வகை புற்றுநோய்களின் ஆரம்ப கால அறிகுறிகள் சரியாக தெரியாது....

ஐஸ் வாட்டர் குடித்தால் தற்காலிக ஆண்மைக்குறைவு ஏற்படும் என்பது உண்மையா?

நீர் என்பது உடலுக்கு தேவையான அனைத்து ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் வழங்கக்கூடியது. நமது உடலுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும், நீர்மச்சத்துக்களையும் வழங்குவது நீர்தான். உடலில் 60 சதவீதத்துக்கு மேல் நீரினால் ஆனது. தினமும் போதுமான...

கல்லீரல் வீக்கம் குறையணுமா? இதோ அற்புதமான மூன்று வீட்டு வைத்தியங்கள்…

நம்மடைய சருமத்துக்கு அடுத்ததாக, உடலின் மிகப்பெரிய உறுப்பு கல்லீரல். வயிற்றின் மேற்புறத்தில், வலது பக்கத்தில், இலை போல் விரிந்திருக்கும் உதரவிதானத்துக்குக் கீழே, கால் இல்லாத காளான் வடிவில் கருஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கிறது கல்லீரல். ஆங்கிலத்தில்...

பக்கவிளைவுகளின்றி உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா? அப்ப இத செய்யுங்க…

உடல் எடையைக் குறைப்பது என்பது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல. இன்று பெரும்பாலான இளம் தலைமுறையினர் அவஸ்தைப்படும் ஒன்று தான் உடல் பருமன். இதற்கு வாழும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக்கங்களே முதன்மையான...

முன்னூறு நோய்களை விரட்டும் முருங்கை கீரையின் மருத்துவப் பலன்கள்!

முருங்கை முன்னூறு நோய்களை விரட்டும் என்பது கிராமத்துப் பழமொழி. வருடத்தின் எல்லா நாட்களிலும் கிடைக்கக்கூடிய முருங்கைக்கீரையை வாரத்தில் 3 நாட்கள் சேர்த்து வந்தாலே, குடும்பத்தில் உள்ள அத்தனை பேரின் ஆரோக்கியமும் மேம்படும் என்பது...

மஞ்சள் பொடியுடன் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் அற்புதமான நன்மைகள்….!!

நம் வீட்டு சமையலறையில் உள்ள அதீத மருத்துவ குணங்களைத் தன்னுள் கொண்ட ஓர் மசாலா பொருள் தான் மஞ்சள் தூள். நாம் இதுவரை மஞ்சள் பொடியை பாலுடன் சேர்த்து கலந்து குடிப்பதால் கிடைக்கும்...

சீத்தாபழ இலைகளுக்குள் ஒளிந்திருக்கும் நீரிழிவு நோயிற்கான விடை பற்றி தெரியுமா..?

இந்த திருக்குறளின் அர்த்தமே ஒரு மனிதனின் அனைத்து நோய்களுக்கும் பெரும் தீர்வாக உள்ளது. அதாவது, ஒரு மனிதன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அதனை இன்னது என ஆராய்ந்து, அதை குணப்படுத்தும் வழி முறைகள் என்ன...

அண்மைய ஆராய்ச்சியில் அதிர்ச்சி தகவல்..! முருங்கை இலை கூட புற்றுநோயை குணப்படுத்துமாம்…..!!

இன்று உலகையே ஆட்டிப்படைக்கும் கொடிய நோய்களில் ஒன்று புற்றுநோய். தினம்தினமும் அதிக மக்கள் பாதிக்கப்படும் வியாதிகளின் வரிசையில் புற்றுநோய்தான் முதன்மையான இடத்தில் உள்ளது. இதற்காக பல ஆராய்ச்சிகள் இன்றளவும் செய்து கொண்டுதான் இருக்கிறார்கள்....

தொப்பையை மிக வேகமாக குறைக்க ஆயுர்வேத ரகசியம்! ஒரே நாளில் மாற்றம்..? பக்க விளைவு இல்லவே இல்லை

உங்கள் எடை அதிகரித்துக் கொண்டே இருக்கிறதா? டயட் இருக்கலாம் நினைக்கிறீங்க.. ஆனா ஒரு வாரத்துக்கு மேல தாக்கு பிடிக்க முடியல.எந்த ஒரு பக்க விளைவும் இல்லாத எடை குறைப்பிற்கான வழிகளை ஆராய்ந்து கொண்டிருக்கிறீர்களா?...

வயிற்றில் புழு நெண்டுகிறதா? இதோ அதற்கான பாட்டி வைத்தியம்!

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சந்திக்கும் தொந்தரவு இந்த புழுக்கடி தொந்தரவு தான். நமது வயிற்றில் வாழும் இந்த புழுக்கள் நிறைய வகைகளில் நம்மை தொந்தரவு செய்கிறது. இதில் நிறைய வகைகளும் உள்ளன....

இலங்கையின் வரலாற்றில் முதன்முறையாக வைத்தியசாலையில் நடந்த அபூர்வ சத்திரசிகிச்சை!!

அனுராதபுரம் வைத்தியசாலையில் நடந்த அபூர்வ சத்திர சிகிச்சை ஒன்று தொடர்பில் தகவல் வெளியாகியுள்ளது.திடீர் விபத்து ஒன்றில் கால் ஒன்றை இழந்த இளைஞனுக்கு மூளை சாவடைந்த நபரின் பாதம் ஒன்று வெற்றிகரமாக பொருத்தப்பட்டுள்ளது.அனுராதபுரம், ராஜாங்கன...

முடி வளர்ச்சியை தூண்டும் ஒலிவ் எண்ணெய்..!!

ஒலிவ் எண்ணெய் , அதன் ஆச்சரியத்தக்க பண்புகளுக்காக அறியப்பட்டது. ஒலிவ் மரங்கள் பெரும்பாலும் மத்திய தரைக்கடல் பகுதியில் வளர்கிறது. இதிலிருந்து ஒலிவ் எண்னெய் பிரித்தெடுக்கப்பட்டு, உலகின் பல்வேறு நாடுகளுக்கு ஏற்றுமதி செய்யப்படுகிறது. இந்தியர்களும்...

இதயம் பலவீனமானவர்கள் இதைச்சாப்பிட்டால் எல்லாம் பறந்து போகுமாம்….. !!

இதயம் பலவீனமாக உள்ளவர்களும், அதிக படபடப்பு உள்ளவர்களும் தினமும் இரு வேளை ஒரு பேரிக்காய் வீதம் சாப்பிட்டு வந்தால் இதயப் பட படப்பு நீங்கும் என டாக்டர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.பேரிக்காய் ஆப்பிள் வகையைச் சார்ந்தது...

என்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு நாம் அனைவரும் இன்றே தவிர்க்க வேண்டிய பழக்கங்கங்கள்

இது ஆரோக்கியமானது... என்று நாம் நினைக்கும் பழக்கவழக்கங்களில் பல தீங்கு விளைவிக்கக் கூடியவை. ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் நோக்கில் பின்பற்றிவரும் சில தவறான பழக்கவழக்கங்கள் குறித்து இந்த புகைப்படத் தொகுப்பில் பார்க்கலாம். சாப்பிட்ட பிறகு பல்...